Straipsniai
Žiniasklaidos ir visuomenės vaidmuo mažinant neigiamas nuostatas, susijusias su psichikos sveikata: kas turi keistis?
Žiniasklaida turi didelę įtaką tam, kaip žmonės vertina psichikos sveikatą. Ji gali šviesti visuomenę ir mažinti su psichikos sveikata susijusią
Kaip liautis nerimauti dėl ateities?
Iš kur kyla nerimas? Nerimas kyla ne dėl galvojimo apie ateitį, o dėl noro ją nuspėti ir kontroliuoti. Tai natūralu:
Apie neišgyventus jausmus byloja ir nuoskaudos
Nesėkmės darbe, skaudūs mylimojo žodžiai ar nepasiteisinusios viltys- su įvairiomis nuoskaudomis esame susidūręs kiekvienas. Vienas pamiršti lengva, kitas- sudėtinga. Ką
Prokrastinacija. Kaip ją įveikti?
Prokrastinacija- tai žmogaus polinkis atidėlioti bet kokius svarbius dalykus nenustatytam laikui. Autorė: Viktorija Ožogova 3/5/20222 min read Daugelis žinome ir